Nieuwe community: Gezonde leefstijl
Publicatie datum: 16 april 2025
Binnen de academische werkplaats bouwen we aan een community rondom het thema Gezonde leefstijl. Deze community brengt praktijkprofessionals, beleidsmakers en onderzoekers bij elkaar om kennis en ervaringen te delen op het gebied van een gezonde leefstijl voor mensen met een verstandelijke beperking. En dat allemaal met één doel: bijdragen aan een gezondere leefstijl voor mensen met een verstandelijke beperking (VB).
"De behoefte aan samenwerking en kennisdeling over gezonde leefstijl voor mensen met een verstandelijke beperking is groot – daar móesten we iets mee doen.” – Tim Pelle, onderzoeker
Waarom deze community?
Mensen met een verstandelijke beperking hebben – vergeleken met de algemene bevolking – vaker te maken met gezondheidsproblemen en leven gemiddeld korter. “Ze bewegen minder, eten ongezonder en hebben minder toegang tot bestaande leefstijlprogramma’s,” vertelt Tim Pelle, betrokken onderzoeker en mede-initiatiefnemer van de community. “Die programma’s zijn vaak niet goed aangepast aan hun situatie. Dat vraagt om maatwerk en betrokkenheid van hun omgeving.”
De behoefte aan een plek waar deze kennis en ervaringen gedeeld kunnen worden, was groot. “Tijdens onze promotietrajecten merkten we dat de interesse in dit thema enorm is, ook na afloop van de projecten. Hier is veel over gesproken met mensen uit organisaties en ben ik, samen met collega Natascha Biervliet, gestart met deze community.” De community wordt mede vormgegeven door een werkgroep van betrokken professionals uit verschillende zorgorganisaties. Deze werkgroepleden denken actief mee over de inhoud, vorm en richting van de community. Hun inbreng zorgt ervoor dat de activiteiten en thema’s nauw aansluiten op wat er speelt in de praktijk.
Voor wie is het?
De community is bedoeld voor iedereen die betrokken is bij of zich wil inzetten voor een gezondere leefstijl voor mensen met een VB. Denk aan begeleiders, fysiotherapeuten, gedragsdeskundigen, diëtisten, beleidsmakers en onderzoekers. “We richten ons echt op kruisbestuiving,” aldus Tim. “Iedereen brengt iets anders mee en daar leren we allemaal van.”
Wat kun je verwachten?
Deelnemers kunnen op een laagdrempelige manier kennis uitwisselen, bijvoorbeeld tijdens webinars, via LinkedIn of tijdens bijeenkomsten. “We delen niet alleen informatie, maar wisselen ook actief ervaringen uit. Wat werkt? Wat niet? Wat heeft iemand geleerd in de praktijk?” legt Tim uit. “Dat maakt het concreet en bruikbaar.” Onderwerpen zijn breed en sluiten aan bij de interesse van deelnemers. Van de bekende BRAVO+D-factoren (Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding, Ontspanning, Draagkracht/-last) tot thema’s als een gezonde leefomgeving of mondzorg.
Een mooi voorbeeld van de betrokkenheid: “Tijdens een recent webinar hadden we meer dan 120 aanmeldingen. Deelnemers gingen in kleine groepjes met elkaar in gesprek. Dat leverde niet alleen nieuwe inzichten op, maar ook het besef: hé, ik ben niet de enige die hiermee worstelt,” aldus Tim. “We willen dat deelnemers niet alleen kennis opdoen, maar die ook meenemen naar hun werkplek. Zodat collega’s geïnspireerd raken en uiteindelijk de leefstijl van cliënten echt verbetert,”
Meedoen?
Wil jij ook bijdragen aan een gezondere leefstijl voor mensen met een verstandelijke beperking? Meld je dan aan voor onze online community op LinkedIn of stuur een mail naar sterkeropeigenbenen@radboudumc.nl.